Loading color scheme

Помощь психолога

Вероятно, вы оказались на этой странице в процессе поиска решения.

Это может быть что угодно, в частности:

- Вы испытываете неудовлетворенность, тревогу, вину, обиду, стыд, отчужденность, злость;

- Завышенные требования к себе;

- Вы не уверены в своих силах,  часто отказываетесь от действий, чтобы избежать ошибок или неудач;

- Вам сложно предъявлять  себя, выражать свои эмоции, вы пугаетесь других людей, их оценок, критики;

- Сложно говорить «нет», вы чувствуете страх, вину, когда пытаетесь себя защитить;

- Вы определяете свое состояние как стрессовое, кризисное.

Если что-то из перечисленного вы определяете как личную проблему,  а предпринятые попытки решения не принесли результата, то есть смысл обратиться к профессиональному психологу.

Я верю,
каждый человек
может

Улучшить 
Качество
Собственной
Жизни

Записаться на консультацию

Помощь психолога

Вероятно, вы оказались на этой странице в процессе поиска решения.

Это может быть что угодно, в частности:

- Вы испытываете неудовлетворенность, тревогу, вину, обиду, стыд, отчужденность, злость;

- Завышенные требования к себе;

- Вы не уверены в своих силах,  часто отказываетесь от действий, чтобы избежать ошибок или неудач;

- Вам сложно предъявлять  себя, выражать свои эмоции, вы пугаетесь других людей, их оценок, критики;

- Сложно говорить «нет», вы чувствуете страх, вину, когда пытаетесь себя защитить;

- Вы определяете свое состояние как стрессовое, кризисное.

Если что-то из перечисленного вы определяете как личную проблему,  а предпринятые попытки решения не принесли результата, то есть смысл обратиться к профессиональному психологу.

Шаг 1.

Осознавание потребности

Клиент оставляет сообщение или звонит на номер

+7 (987) 603-53-38

Шаг 2.

Встреча – знакомство

На первой встрече мы знакомимся, обсуждаем темы, которые вызывают дискомфорт, и проясняем  ожидания  от будущих консультаций.

Специально готовиться к первому визиту не нужно, просто придите и расскажите все, что наболело.

Шаг 3.

Выбор формата взаимодействия

Если  наши взгляды совпадают, и мы принимаем решение о дальнейшей работе, то далее мы обсуждаем  регулярность наших встреч.

О себе

Меня зовут Адель Чупурнова, я — практикующий психолог, (Башкирский государственный университет) и я готова оказать вам квалифицированную психологическую помощь.

В своей работе я опираюсь на несколько базовых направлений психотерапии. Каждое из них имеет свое научное обоснование, методологию, техники и достаточно высокую  результативность.

Помимо консультирования, я постоянно развиваюсь профессионально: регулярно прохожу долгосрочные образовательные программы, личную терапию и супервизию.

Я не оцениваю чувства и поступки  своих клиентов в категориях «хорошо/плохо», «правильно/не правильно».  Я принимаю уникальную  картину мира клиента и оказываю поддержку в непростые моменты жизни.

Чем Вам могут помочь мои консультации

В улучшении самоотношения

В выстраивании отношений с другими

В осозновании, принятии своих чувств 

Стоимость

Очные и онлайн-консультации – 3000 рублей

.

Длительность приема — 50 минут.

Записаться 

Оставить свои контакты

Спасибо, я свяжусь с Вами в ближайшее время. Извините, у нас временные неполадки. Попробуйте написать позже. При введении капчи произошла ошибка. Попробуйте еще раз.

+7 (987) 603-53-38

Publish modules to the "offcanvs" position.